2:１日1捨

本当の１日1捨は

使い捨てカイロのカバー

クマさん何か他に使えないかなぁと思ったりもしたんだけど。。。思いつかない(>_<) 

数年置いたままだったのでこれを機会にさよならさせてもらおう。ゴメンねくまさん

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ジムに行って心拍数160後半で15分有酸素運動してたら気持ち悪くなってきた(^^;) ウォーキングしたりトレッキングしたり、温泉入りすぎた時の気持ち悪さと似てる。心拍数170超えると危険らしい。

その前にもエアロバイクでも頑張ったからね。いっぱい汗かいた。最近寝てばかりいたからたジム行けて嬉しかった。

sasa

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